如何对青春期功血进行预防？

青春期功血又叫功能性子宫出血，一般多发生在13岁到18岁的女性身上，它是指由于卵巢功能失调而引起的子宫出血。那么如何对青春期功血进行预防？这个问题下面就来给大家介绍答案！

如何对青春期功血进行预防？

△出血时要注意外阴清洁，勤换内裤及月经垫等月经用品；千万不能因有出血而不清洗外阴，相反，行经期一定要每日清洗以去除血污。

△经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等寒凉食品；花椒、丁香、肉桂、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品；菱角、冬瓜、茭笋、蕨菜、黑木耳、兔肉等损伤脾胃或肾气的食品。

△经前期的保健食品有大米、包心菜、韭菜、芹菜、橘子等；经后期的保健食品有牛奶、猪胰、胡萝卜、红花等；经前、经后均可食用的食品有海带、干枣、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、苹果等。

△避免暴饮暴食，以免损伤脾胃。忌食辛辣及过于寒凉之品。宜清淡饮食，宜多食富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜。

△加强卫生宣传教育，对绝经后出血，更年期月经紊乱应注意排除癌病的可能，对年轻妇女月经过多而治疗2～3个月无效者，应做细胞学检查及子宫内膜和颈管内膜检查。已证实为内膜腺瘤样增生或不典型增生等癌前病变者，根据患者情况宜行全子宫切除术。

医生在此提醒：上面讲到的食疗方法，饮食要求要因人而异，不可一概而论，因为个人体质不同，在饮食方面的营养搭配，还要遵循医嘱。