怎样预防功血问题发生？

功血是指以月经失调为特征的异常性子宫出血，因为它对女性各方面健康放心都有影响，因此妇科医生建议女性朋友对它要多多注意，要积极预防。怎样预防功血问题发生？这个问题下面就来简要的给大家做一个介绍！

怎样预防功血问题发生？

1、保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累。处于青春期的少女要学会自我节制，不要通宵达旦的上网、娱乐，防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱，促使青春期功血的发生与发展。

2、注意情绪调节，避免过度紧张与精神刺激。

3、加强膳食调节，增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，因为合理膳食既有利于改善机体代谢，增强体质，又有利于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度。

4、注意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长，出血增多。

医生提醒：当女性月经量多，特别是出现头晕、面色苍白、心慌等贫血现象时，应去医院检查排除器质性病变，只有彻底治疗这些疾病才能从根本上治好功血问题。