功血需怎么预防？

功血一般以月经失调为特征，它是功能失调性子宫出血的简称，也是一种临床上很常见的妇科疾病，需要女性朋友积极进行预防。那么，功血需怎么预防？这个问题下面就来介绍给大家认识！

功血需怎么预防？

女性朋友预防功血首先需要注意正确的调整自己的情绪，避免过度紧张与精神刺激，研究表明情绪波动或精神刺激是青春期功血的重要诱发要素之一，所以女性应当注意多与外界沟通，及时的释放不良情绪，以保持相对稳定的精神心理状态，预防功血的发生。

女性朋友预防功血还需要保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累，尤其是处于青春期的少女要学会自我节制，不要通宵达旦的上网、娱乐，而且要积极防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱，积极预防功血的发生。

关于功血需怎么预防这个问题，医生提醒女性朋友们，要注意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长，出血增多。