对功血的预防需做哪些工作？

对功血的预防需做哪些工作？对于功血问题，妇科医生介绍，青春期功血预防需注意天气变化、精神因素，同时，要养成规律的生活节奏，还有加强营养。

对功血的预防需做哪些工作？

1.注意情绪调节，避免过度紧张与精神刺激。研究表明青春期少女的情绪变化往往较一生中的其他时期为大，而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要诱发要素之一。因此，在这一时期中父母们不仅要关注女孩的学习状况与膳食状况，还要重视女孩的情绪变化，与其多沟通，帮助其释放不良情绪。

2.注意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长，出血增多。

3.保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累。处于青春期的少女要学会自我节制，不要通宵达旦的上网、娱乐，防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱，促使青春期功血的发生与发展。

4.加强膳食调节，增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，青春期少女随着身体发育的需要，能量消耗很大，需要增加营养以满足身体发育的需要，应补充蛋白质、微量元素铁、铜、锌及维生素a、维生素b族、维生素c、维生素e等。