分娩中可选择的种哪些镇痛方法？

分娩的疼痛无法避免，云南九洲医院妇产科医生为您介绍在分娩中可选择哪些镇痛方法来减轻分娩的疼痛？请看下面的介绍：分娩中可选择的种哪些镇痛方法？

云南九洲医院妇产科医生指出：分娩镇痛是每位产妇都应享有的权力，也是现代文明产科的标志。分娩疼痛来自于精神性（如紧张）及功能性（子宫肌肉阵发性收缩和胎宝贝通过产道时对软产道压迫所致的牵拉）。它往往使产妇恐惧，对分娩失去自信心，影响产程正常进行。如果产妇对于镇痛方法有所了解，就会在分娩时合理应用，使宫缩更协调，体力消耗降低，利于产程进展。

云南九洲医院妇产科医生介绍：目前，大多使用简单易行的非药物镇痛，以减少药物对母亲和婴儿的不良影响，分娩中可选择的镇痛方法有——

·有助于胎头下降的方法，如避免平卧位、经常走、蹲、跪、坐等不同体位。

·有助于分散注意力的方法，如听音乐、与人交谈、看电视、看书。

·有助于放松的方法，如深呼吸、唱歌、洗温水澡、变换体位、按摩下腹部和腰骶部并与深呼吸配合、用拇指压髂前上棘或耻骨联合，或双手握拳压迫腰骶部。

·有助于调节神经传递的方法，如将镇痛仪器通电后，置于脊柱两侧可止痛的穴位，通过刺激穴位而达到疼痛减轻；或往穴位处注射普鲁卡因，进行穴位封闭而止痛。

·在疼痛难忍时，也可配合应用药物镇痛，如肌肉注射杜冷丁、安定；或笑气吸入，或硬膜外阻滞及局部麻醉等。

云南九洲医院妇产科医生温馨提示：家人及医生要多和产妇进行情感交流，帮助产妇打消恐惧心理，有助于产妇的生产。