子宫肌瘤别吃错!4种地雷食物少碰

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“医生，有子宫肌瘤不能进补，真的吗?”、“要怎么吃才能避免肌瘤增大?”这是许多有子宫肌瘤患者常见疑问。究竟罹患子宫肌瘤妇女在饮食上该注意什麽呢?云南九洲医院妇科医生表示，患者应维持清淡的饮食习惯、减少食用寒凉、发性、过于滋补、燥热的食物，以免生痰助湿，反使肌瘤增生，造成病情更加恶化。

医生强调，子宫肌瘤在中医属于症瘕、积聚所造成的一种妇女疾病，多好发于痰瘀寒凝、气滞血瘀的体质的患者身上。而造成此类体质形成的原因，主要与个人不良的生活，及饮食习惯有关，其中又以饮食占重要的关键。因此，想要预防、改善子宫肌瘤的症状，建议民众还是从调整饮食习惯做起。有子宫肌瘤问题的患者，4种应注意的地雷食物：

第一类、寒凉食物

酷暑难耐的夏日实在很难抑制民众想吃冰凉、生冷食物的欲望，特别是对女性朋友来说，各式冰凉饮品、冰棒、生菜沙拉、生鱼片都是炎夏无法取代的食物，令人难以抗拒。

不过，这类型的食物容易造成妇女子宫受寒，阻碍人体的气血循环，造成气滞血瘀体质出现，将有利于子宫肌瘤的生长，民众不可轻忽。

第二类、发性食物

除了减少食用寒凉的冰凉饮品、冰品外，有子宫肌瘤问题的民众，也应避免、减少食用採取油炸、烧烤等烹饪方式烹煮的食物。这一类型的食物，被中医视为发性食物的一种，除了烹调方式差异，改变食物性质形成发性食物外。民众日常生活中常见的鹅肉、羊肉、虾、蟹，乃至花椒、胡椒、薑等调味料，都属于发性食物的一种，食用过多容易养出躁热体质，对治疗子宫肌瘤恐造成反效果。

第三类、滋补药膳

患有子宫肌瘤的妇女不适合食用具有热补效果的食物，不管是补药或药膳，尤其是中医药膳食补中常见的十全排骨汤、四物鸡、八珍汤、薑母鸭、羊肉炉等主打滋补、养生的药膳更应避免食用，以免滋补过头，反让肌瘤吸收过多的营养，而产生病变、增大的可能。

第四类、富含雌激素的食物

以中医角度来看，山药、蜂王乳、紫河车、甲鱼、豆类等含有丰富维他命E、女性荷尔蒙、雌激素的食物，应减少食用，以免过于滋补，反造成子宫肌瘤的增生、扩大。至于民众经常引用的豆浆，由于其性质较平和，只要控制每日的饮用量(约600c.c以内)，同时，减少黄豆、豆类食品的摄取，则不需过度担忧刺激子宫肌瘤反造成其增生、恶化的情况发生。

有子宫肌瘤问题的妇女，想要改善、治疗子宫肌瘤问题，除了避免食用上述4类食物外，还是要寻求专业医生的诊断治疗，让医生依据个人体质、症状差异，对症下药，才能真正达到治疗、抑制、缩小子宫肌瘤增长、生成的目的。

发现子宫肌瘤该怎么治疗?

目前，大多数女性患者和部分医生均认为，切除子宫是治疗子宫肌瘤的好办法。但科学表明，子宫切除后卵巢供血受影响，卵巢功能下降、内分泌紊乱、阴道干涩、生理功能减退、忧郁、衰老，一个个症状接踵而至。尤其对于20～45岁的患者，由于还有生育、保障生活质量等方面的需求，因此治疗时要特别慎重，应尽量选用不开刀的手术。

云南九洲医院目前新升级的宫腹腔镜手术，在保证医疗质量的前提下，保全子宫，避免手术对女性术后生活质量的影响。是治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫外孕等妇科疾病的人性化治疗方法，其优势不仅仅体现在技术上，更体现在对患者心理的照顾上。

技术，以电子镜像代替肉眼直视，以细长器械代替手术刀，力求以小的切口路径和少的组织损伤，完成对体内病灶的观察诊断及治疗。具有出血少、术后疼痛轻、恢复好、疤痕细微或无疤痕的特点。在治疗疾病的同时，尽量避免切除子宫、输卵管等重要器官，以保证女性生殖功能的完整性以及治病后的生活质量。它强调将简单治疗疾病的模式转向治人的模式，进而达到人性化的治疗目的。

云南九洲医院已通过宫腹腔镜成功治疗子宫肌瘤数万例。云南九洲医院提倡的治疗原则是：“严格掌握子宫肌瘤的手术适应症，根据个体情况采用创伤小的技术，避免开刀使患者遭受不必要的手术创伤，终达到有效的治疗。”根据患者子宫肌瘤大小、数量、部位不同，采用的治疗方法也不同，尽量保障女性生殖系统的完整性。

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