要怎样才可以预防卵巢巧克力囊肿呢？

巧克力囊肿患者多为作息时间不规律，经期不注意休息，生活中比较操劳的女性。因此，预防卵巢巧克力囊肿要注意保养。那么，要怎样才可以预防卵巢巧克力囊肿呢？

卵巢巧克力囊肿，又称卵巢内膜异位囊肿，是妇科病中复杂的病，是卵巢巧克力囊肿患者挥之不去的梦魇，它是不易治疗的良性肿瘤，因此，我们应积极的预防此病的发生。

要怎样才可以预防卵巢巧克力囊肿呢？

1、预防卵巢巧克力囊肿尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

2、预防卵巢巧克力囊肿要注意自身保暖，避免感寒着凉。

3、预防卵巢巧克力囊肿月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

4、预防卵巢巧克力囊肿女性月经期一定要禁止性生活。

5、预防卵巢巧克力囊肿注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

6、预防卵巢巧克力囊肿月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

7、预防卵巢巧克力囊肿女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

8、预防卵巢巧克力囊肿如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

以上向大家介绍了要怎样才可以预防卵巢巧克力囊肿呢？另外，有卵巢巧克力囊肿病史的人应当注意定期进行B超复查，以便及时发现囊肿的复发，在其较小的时候采用药物治疗。