能够预防卵巢巧克力囊肿的方法

女性在经期从事舞蹈、体操、游泳、跳水等体育活动或重体力劳动，有可能促使经血倒流，而引起子宫内膜异位症。

卵巢巧克力囊肿预防，卵巢巧克力囊肿是子宫内膜异位的一种病变，它是子宫内膜碎片种植在卵巢表面，形成异位病变，每次月经期局部都有出血，使卵巢增大，形成内含陈旧性积血的囊肿，这种陈旧性血呈褐色，黏稠如糊状，似巧克力，故称“巧克力囊肿”。这种囊肿可以逐渐增大，很少发生恶变。但囊壁常常很糟脆，具有一种自发破裂的倾向。

卵巢巧克力囊肿病理变化特点是异位的子宫内膜有受雌激素的影响，发生反复周期性出血从而导致病灶周围组织纤维化，后形成结节或包块。切开包块及结节，可见陈旧性出血及瘫痕，镜检可见子宫内膜腺体及间质在盆腔子宫内膜异位中，卵巢是子宫内膜异位症常见的位置。

卵巢巧克力囊肿的发病主要原因与分娩，多次流产等有关，产后脱落的子宫内膜种植在宫颈、阴道、盆腔内，以及反复的人工流产术，通过负压吸引至盆腔内。另外，妇科的某些小手术，如输卵管通气或通水，宫颈电烫、冷冻等，都可能使月经期脱落的内膜在此种植，日后形成子宫内膜异位症。

卵巢巧克力囊肿症状有个体差异，少部分人没有症状，多数人早期的表现为不正常的经痛。痛经是子宫内膜异位明显的症状，却是容易忽略的先兆。其次性交疼痛也是一个明显的信号，可再者没有避孕也不会怀孕。在不孕的女性中，子宫内膜异位造成的不孕和流产占有很高的比例。

卵巢巧克力囊肿诊断：阴道四维彩超、电化学发光激素六项、CA125辅助诊断，电子腹腔镜、病理后确诊。

云南九洲医院妇产科主任陈宏捷讲到，巧克力囊肿除了让女性在每个经期痛苦万分之外，引起的大麻烦就是不孕。因为它会伤害到体内的组织，如果在肠胃附近，就会造成腹泻肠胃疼痛；如果是在卵巢，就会影响到卵巢、输卵管功能，造成不孕。严重的巧克力囊肿甚至从根本上颠覆女性做母亲的天职。卵巢巧克力囊肿是难治疗的良性肿瘤。它到处粘连，四处流窜，每来一次月经，病情会加重一次，治疗之后又很容易复发，缠绵难愈。中、西药物治疗无效，开刀治疗创伤大，恢复慢，术后粘连非常严重会使原有的病情加重，所以不建议选择开刀手术。切除子宫、卵巢这一外科手术的确治愈了很多患者，但切除器官使女性提前进入更年期非常痛苦。

卵巢巧克力囊肿预防避免人工流产：临床观察发现，人工流产手术可以促使子宫内膜经输卵管进入盆腔，从而引起子宫内膜异位症。近年来随着人工流产手术的日益普遍，子宫内膜异位症的发病率呈现不断上升的趋势。因此，育龄妇女一定要做好计划生育，尽量避免人工流产。在避孕失败的情况下尽量采取损伤小的宫腔镜取胚术（陈凤林院长首创术式）减少对子宫小的创伤。

卵巢巧克力囊肿预防经期避免剧烈的活动：在经期从事舞蹈、体操、游泳、跳水等体育活动或重体力劳动，有可能促使经血倒流，而引起子宫内膜异位症。因此，在经期应尽量避免从事剧烈的活动。

卵巢巧克力囊肿预防口服避孕药：长期服用避孕药可以抑制排卵，促使子宫内膜萎缩和月经量减少，可以减少经血和内膜碎片逆流至腹腔的机会，从而避免子宫内膜异位症的发生。

云南九洲医院技术治疗卵巢囊肿，经自然腔道在无痛状态下祛除囊肿，不开刀、不住院、不打孔，治疗后可以直接回家，创伤小、恢复好。