怎么做能预防卵巢巧克力囊肿？

怎么做能预防卵巢巧克力囊肿？云南九洲医院妇产科主任陈宏捷讲到，卵巢巧克力囊肿是妇科病中复杂的病，常表现为痛经、不孕、白带异常，严重者会出现急腹症，带来生命威胁。是患病女性挥之不去的梦魇，它是不易治疗的良性肿瘤，因此，我们应积极的预防此病的发生。

怎么做能预防卵巢巧克力囊肿？

1、卵巢巧克力囊肿的潜在群体应尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

2、女性在月经期间要注意自身保暖，避免感寒着凉。

3、月经期是女性身体较为脆弱的时期，子宫内膜脱落流血，极易异位，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

4、女性月经期一定要禁止性生活。

5、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

6、月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

7、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

8、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。