怎样预防可使女性远离卵巢巧克力囊肿的困扰

卵巢巧克力囊肿这一疾病危害着很多女性的健康，那么怎样预防可使女性远离卵巢巧克力囊肿的困扰？做到以下几点就可以使女性远离巧克力囊肿的困扰。任何疾病都是可以预防的，健康的生活方式会减少患病几率，云南九洲医院妇产科主任陈宏捷指出，卵巢巧克力囊肿也是可以预防的，预防巧克力囊肿可从以下开始做起：

1、保暖：要风度不要温度的女孩子们要注意了，女性本来就是虚寒体质的偏多，而病多从寒而来，所以应多穿一件，保暖是让您远离卵巢巧克力囊肿的又一个非常关键的关键点。

2、避孕：人流是造成卵巢巧克力囊肿的一个重要原因，现在人流技术很发达，无痛苦、恢复好，但是避孕技术也很发达，所以做好避孕。

3、青春期：对于青春期的女孩子，一定不能受到惊吓，因为这会到这闭经，很严重的闭经之后会加大造成巧克力囊肿的可能。

4、经期：女性经期是一个非常重要的阶段，有很多方面一定要注意，预防巧克力囊肿，首先是即使没有严重的生理反应，在经期也不要跑跑跳跳或者做些重体力劳动，这是要严格禁止的，其次，又是情绪，经期生闷气要不得，会改变内分泌，对于正和爱人如胶似漆的女性朋友，经期不要做爱，经期严禁性生活。

5、情绪：现在医学上越来越重视情绪对健康的影响，无论是免疫功能还是激素，人的健康和情绪的关系密不可分。所以，一直的开朗乐观吧，身体会给你一个很好的回报。