多囊卵巢综合征的注意事项

多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊而不能排卵的内分泌疾病，显著的特征是无排卵。由于月经失调和无排卵，常致不孕，是患者就诊的主要原因。那么，女性患了多囊卵巢综合征需注意哪些事项？下面就来给大家详细的介绍一下多囊卵巢综合征的注意事项让大家认识！

多囊卵巢综合征的注意事项》》

1、 饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等。

2、 适宜食物：牛奶、菠菜、山药、油菜、香菇、瘦肉、白菜、苹果、鸭梨、鸡蛋、鲫鱼、大枣、花生等。

3、 禁忌食品：蟹、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、带鱼、青鱼、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。

4、 避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。