如何预防卵巢囊肿发生？

卵巢囊肿和宫外孕都是女性朋友的常见病，而卵巢囊肿在临床上的常见表现有小腹疼痛，小腹不适，白带增多色黄，白带异味，月经失常等问题。如何预防卵巢囊肿发生？这是女性朋友共同的问题，下面就来对大家都很关心的这个问题给大家做一个回答！

如何预防卵巢囊肿发生？

※定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。

※同时检查对侧卵巢是否正常，结合患者年龄，是否保留生育功能，一般采用中医中药保守治疗。

※月经期和产后妇女应特别注意调养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁。心情舒畅稳定，尽量减轻工作生活中的各种压力；切忌忧思烦怒，学会自我调节。

※注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度。

※饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。