日常生活中如何预防阴道炎？

对阴道炎，很多女性朋友都想很好的进行预防，但是，如果方法不对，阴道炎的预防也是没有效果的。关于阴道炎这种女性烦恼的妇科炎症的预防，下面就来给大家介绍一下日常生活中如何预防阴道炎才能更有效！

日常生活中如何预防阴道炎？

预防阴道炎1、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

预防阴道炎2、用温水清洗外阴部，清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。

预防阴道炎3、大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

预防阴道炎4、适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。

预防阴道炎5、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。