盆腔炎是女性妇科多发病中的一种,盆腔炎不仅危害多,而且容易反复迁延发作,给患者带来痛苦。有人形容为盆腔炎“惹不起”,其实,若能从病因上进行有效预防,将会大大减少盆腔炎的发病率。
如何对付头痛的盆腔炎?
盆腔炎的预防 1.合理饮食——不过食生冷,如雪糕、冰冻饮料等易致盆腔静脉循环障碍的食品;
盆腔炎的预防 2.适量运动——在工作不太疲劳的前提下,坚持每天快步走半小时;
盆腔炎的预防 3.戒烟限酒——可适量饮用药酒,如红花、鹿角片、黄芪各30克浸泡于1000毫升45~52度的高粱酒中,每天适量饮用,有益气活血的强身作用;
盆腔炎的预防 4.心理健康——抛弃自卑、烦恼,重建自信、乐观,丈夫在生活上、精神上应多体贴关心妻子。