女性出现痛经问题后的注意事项

痛经问题轻者会影响女性生活，重者可致女性昏厥，严重影响女性健康放心。妇科医生提醒：女性出现痛经问题后一定要注意一些事项，以便于对痛经问题进行缓解，减轻痛经问题对女性工作、生活和健康放心的影响。

女性出现痛经问题后的注意事项：

女性出现痛经问题后的注意事项（1）尽早到医院检查，尤其有出汗、肢冷、面色青紫等伴随症状的剧烈疼痛时，以查明是原发性痛经还是继发性痛经，做到心中有数。

女性出现痛经问题后的注意事项（2）月经前后和行经期应注意保暖，避免受凉。同时，不宜过分劳累。

女性出现痛经问题后的注意事项（3）忌食生冷、辛辣刺激性食物。多吃清淡、易消化食物。

女性出现痛经问题后的注意事项（4）注意外阴清洁，每天用水洗一次，勤换垫纸。

女性出现痛经问题后的注意事项（5）注意精神调养，解除心理障碍，使精神快乐，气机畅达。

女性出现痛经问题后的注意事项（6）女性在月经期间需要精神愉快，心情开朗；注意饮食，不吃生冷和酸辣等刺激性食物。