什么因素容易引起女性痛经问题的出现？

痛经影响的不仅是女性的健康放心，更会影响女性的工作和生活。对于痛经问题，女性朋友必须要了解其产生原因，这样才能很好的对痛经问题有效的进行预防。那么，什么因素容易引起女性痛经问题的出现？这个问题就是下面文章要给大家介绍的内容！

什么因素容易引起女性痛经问题的出现？

〓冷刺激：一些女性在经期并不注意避免冷饮，冷饮食品寒凝胞宫，导致寒凝血瘀。此类患者，往往有平素嗜食寒凉，或有明显的受外寒史， 如穿衣单薄，夏季空调温度过低，或经期受凉史，或者先天阳气不足，为虚寒体质。其症状为平时手足发凉，腹部疼痛剧烈，腰部酸疼，月经色黑、量少，经期延后，舌淡苔薄白。

〓频繁人流：人流过于频繁的话可使湿热内侵，导致瘀血阻滞。这种证型的痛经，多为频繁人流，导致生殖系统气血虚弱，抵抗力下降，引起外邪入侵所致。

〓情绪影响、情志郁结，肝气不疏，气滞导致血瘀：这类患者，往往平素情志郁结，性格或沉闷，或易于动怒，在行经前有明显的乳房胀痛，或胁肋胀满，性情急躁易怒，经期小腹部疼痛，经水红紫，舌质红。

蔬菜中，豆类、芹菜、黄瓜、番茄、洋葱、马铃薯、菠菜、萝卜等可以在一定的程度上缓解痛经，大家不妨可以试一下。