痛经患者需要进行的日常护理工作

关于痛经问题，云南九洲妇科医生讲到，疼痛发作时可对症处理，可服用止痛药，可缓解疼痛，而对于长期不能缓解的，可作适当的日常护理，以便减轻痛经的症状，减少痛经给女性患者带来的影响。

痛经患者需要进行的日常护理工作：

1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。

3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。

4、痛经患者可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。