导致痛经的主要诱因是什么？

导致痛经的主要诱因是什么？在临床上痛经分为原发性和继发性，是很多女性都可能会出现的情况，痛经是指女性在月经前期或者月经期出现下腹部痉挛性疼痛，有些女性可伴有恶心、呕吐、面色苍白和出冷汗等情况。下面就给大家介绍一下导致痛经的主要诱因。

云南九洲医院妇科医生刘军表示，原发性痛经大部分与精神或者心理因素有关，可能由于精神压力大，紧张，伤心，环境变化等情况导致，有些女性在经期喝凉水、淋雨或者过度进食冷饮的情况下，可能导致痛经的发生，这种情况下，女性一定要调整好自己的心态，同时注意清淡饮食，不要吃辛辣或者生冷的食物。

导致痛经的主要诱因是什么？导致继发性痛经的原因有很多，如妇科炎症、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，这些疾病可引起痛经，或者还伴有其他的症状，这个时候女性不要仅仅关注痛经，应去医院进行全面的检查，看是否存在生殖系统的器质性病变，这些情况都可能导致女性不孕症的发生。

据调查显示，人流手术、引产手术等妇科手术后，还有月经期同房的话，可能导致子宫内膜碎片随着经血逆流至输卵管或者盆腔等多个部位，导致子宫内膜异位症，引发痛经，有些还可导致不孕症，所以女性如果暂时不准备要宝宝，一定要注意避孕，避免多次人流，经期时一定要禁止同房。

云南九洲医院妇科医生刘军提醒：痛经的女性一定要注意平时避免吃刺激性的食物，特别是在月经期，如咖啡、茶、烟酒等，同时不要吃冷冻的食物，平时注意锻炼身体，增强抵抗力，注意生活卫生和经期卫生，一旦发现身体有什么不舒服应及时去医院检查。