女性对小腹胀痛要怎样护理？

很多女性朋友自己也都知道，每当月经要来了的时候，就有可能出现小腹胀痛，影响影响女性的工作和生活，所以，对小腹痛的问题，女性朋友需要积极进行护理。那么，女性对小腹胀痛要怎样护理？这个问题下面就来回答给大家认识！

女性对小腹胀痛要怎样护理？

经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。

经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

关于女性的小腹胀痛问题，妇科医生还提醒女性朋友：小腹胀痛原因很难查找和确定，一般女性小腹胀痛多是盆腔炎或附件炎等等炎症造成的逆行感染引起，下腹有疼痛感觉都容易将其与生殖系统联系起来，但是不一定是生殖系统惹的祸，腹痛的原因有很多种，有问题的也许是生殖系统，也许是泌尿系统，也许是肠道，因此，如果出现经期小腹痛，女性需到正规医院进行详细情况的检查，以帮助女性朋友小腹痛的有效解决！