女性应如何避免月经推迟问题发生？

月经推迟对于很多女性朋友来说，已经属于常事，当然，这种常事对女性朋友工作和生活的影响是不会变少的，因此，对月经推迟问题，女性朋友还是要多积极预防才好。女性应如何避免月经推迟问题发生？这个问题下面就来给大家进行一个详细的答案！

女性应如何避免月经推迟问题发生？

1、防止生理期延迟特别要注重月经期间保养。月经期间绝对不可性糊口。注重保暖，防止严寒刺激。防止过劳。经血过多者忌食红糖。

2、留意日常卫生，防止感染。注重外生殖器的卫生洁净，但不使用洗涤液过频清洗。

3、防止生理期延迟穿着内裤要慎重。内裤要柔软、棉质，通气机能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要置放阳光下或透风地方晒干、晾干。

女性应如何避免月经推迟问题发生？妇科医生表示，女性不但要注重平日的卫生生活方式，精神痛快和健康的饮食亦是相称重要的。预防经期延迟的办法只适合于因精神紧张等因素引发的单纯性经期延迟，而若是器质性病变造成的经期延迟需求及时去医院就诊。